СЛУШАЙТЕ РАДИО «ВЕСТИ» ГДЕ УДОБНО И КОГДА УГОДНО!

Лаборатория сознания

Психология материнства: первый год жизни ребенка

Первый год жизни ребенка – не только очень ответственный период в жизни малыша, а и переломный момент в жизни мамы, привычный уклад которой кардинально меняется. Повышенная турбулентность перехода от прежнего состояния женщины к роли мамы может привести к различным, до того чуждым, состояниям. Однако, надо понимать, что такая послеродовая хандра – явление нормальное, и главное для мамы в процессе ее преодоления – слушать себя, понимать свои потребности и не бояться привлекать близких людей к помощи. Для мамы в первые месяцы жизни ребенка важно уделять должное время и внимание малышу, освободившись от не столь приоритетных задач и дел. Помимо этого, забота о себе позволит избежать такого распространенного явления как эмоциональное выгорание, удержаться в гармонии с собой и сохранить психологическое здоровье семьи.

Гости программы и спикеры:
Анастасия Голота
Детский, семейный и перинатальный психолог, кандидат психологических наук

Поделиться:
Читать все
Читать все