Поговорим о том, как вы провели лето. Эмоции, которые вы собрали во время своего отпуска, они помогут вам пережить осень и зиму без вреда для здоровья. Почему правильное питание, здоровый сон и режим дня - наши лучшие друзья? А также, как выжить зимой, если все лето вы провели в мегаполисе.