Тренировка для мозга нужна всем. Детям, чтобы учить новые материалы и учиться сосредотачиваться. А взрослым для того, чтобы поддерживать свой мозг в тонусе и предотвратить ухудшение памяти.

Ведь по мере того как мы становимся старше концентрации, и внимание снижаются. Что такое внимание? Внимание - это умение концентрироваться, это умение не отвлекаться на какие-то посторонние признаки. Если сосредоточение и внимание будут вашими "друзьями", то ваш головной мозг подарит вам радость. О том, как зарядить свой мозг и полезных тренировках для ума смотрите в видео. 

Напомним про один из самых известных витаминов - Витамине D: зачем он нужен и где его взять.

Ранее мы писали о причинах, симтомах и методах лечения энуреза у детей.

Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новое видео:

https://www.youtube.com/channel/UCVMtrE8z2mIWcu35XREzK8Q?sub_confirmation=1