Каждый пятый украинец длительное время проводит за рулем, и даже не задумывается о вреде для здоровья. Для комфортного управления автомобилем и минимальной нагрузке на позвоночник, положение тела по отношении к бедру должно иметь примерно 90 градусов. Бедро по отношении голеням примерно 90 градусов.

Симметричные движения нашего организма, более физиологичны для нашего позвоночника. В связи с этим управлять автомобилем лучше двумя руками. О том, как уберечь свое здоровье за рулем смотрите в программе.  

Напомним о влиянии мобильных телефонов на организм человека. 

Ранее мы писали о том, что можно есть и что не надо делать в Великий пост 2019.